喝豆浆的7种禁忌: 4q(,Z29n* ①忌喝未煮熟的豆浆。 Pqhe.;>`f ②忌在豆浆里打鸡蛋。 <=]R+6OV ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 U0|H+* { ④忌装保温瓶。 d`jA&)@g$ ⑤忌喝超量。 & 2EV$D ^ ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 pf<':zb ⑦忌与药物同饮。
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