Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 d<9(e"@5 g~@vR[n5zk Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 Br8T^rP?B W4!:et+C Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 ~ _W@z2S gyYi9w O; Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 ?uDY9D
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