Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 -z_|Gs% D}"9._@ Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 A+XT0 q-N]:jaR Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 Cj u7n9q ~%g6 dy$' Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 ]7g ba
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